Systemisches Coaching in Düsseldorf, Köln und online
Finde Klarheit, Mut und Identität im beruflichen und privaten Leben.
15–20 Minuten, kostenfrei und unverbindlich.
Coaching – Dein Raum für Klarheit und Wachstum
Manchmal ist alles gleichzeitig zu viel: Gedanken, Erwartungen, Gefühle oder Rollen. Im Coaching schauen wir gemeinsam auf deine Themen, sortieren, entlasten und finden nächste Schritte, die zu dir passen. Systemisch, wertschätzend und bei Bedarf auch gerne mit einem besonderen Blick für queere Lebenswege.
Systemisches Coaching
Berufliche Neuorientierung, festgefahrene Entscheidungen, Konflikte im Team oder eine Belastung, die nicht mehr weggeht: Wir schauen gemeinsam auf das Gefüge, in dem du steckst – bis du selbst siehst, was gerade wirkt. Ressourcenorientiert, ohne fertige Ratschläge.
Berufliche Neuorientierung und Entscheidungsfindung
Umgang mit Stress, Druck und hohen Erwartungen
Selbstwert, innere Kritiker*innen und Perfektionismus
Konflikte in Teams, Familie oder Partnerschaft
Klarheit über eigene Ziele, Werte und nächste Schritte
90 Minuten, online oder in Präsenz im Raum Düsseldorf / Köln.
LGBTQ+ & Trans*-Begleitung
Coming-out, Transition, Identität, Arbeitsplatz – oder ein Thema, das mit all dem gar nichts zu tun hat. Bei mir musst du keine Grundlagenarbeit leisten, bevor es losgehen kann. Du bestimmst dein Tempo, und alles bleibt vertraulich.
Coming-out – inneres und äußeres
Fragen rund um Transition (sozial, medizinisch, beruflich)
Umgang mit Unsicherheit, Scham, Misgendering & Diskriminierung
Beziehungen, Familie & Kinder auf dem Weg mitnehmen
Identität, Körperbild und Zugehörigkeit
Wie ein Coaching mit mir abläuft
Wir starten mit einem Kennenlerngespräch, um den Coaching-Rahmen zu klären. Erst dann arbeiten wir Schritt für Schritt an deinen Themen und immer in deinem Tempo.
Über mich
Systemische Coach mit Ausbildung am INeKO-Institut der Universität zu Köln. Seit 2018 begleite ich Menschen und Teams durch Veränderung – davor viele Jahre in IT und Organisationsentwicklung.
Als queere Person kenne ich Veränderungsprozesse auch von innen. Diese Perspektive verbinde ich mit fundiertem Coaching-Handwerk.
Meine Arbeit verbindet systemisches Coaching, agile Organisationsentwicklung und
langjährige Erfahrung aus Veränderungsprozessen im Unternehmenskontext.
Systemische Coaching-Ausbildung
(INeKO – Institut an der Universität zu Köln)
Fundament meiner Arbeit als systemische Coach:
ressourcenorientiert, wertschätzend und mit Blick auf Menschen, Beziehungen und Systeme.
Agile Zertifizierungen
Professional Scrum Master I
(Scrum.org)
Fundiertes Verständnis von Scrum, Teamdynamik und agiler Zusammenarbeit.
Professional Scrum Product Owner I
(Scrum.org)
Produktdenken, Priorisierung und wertorientierte Zusammenarbeit in Veränderungsprozessen.
Professional Agile Leadership I
(Scrum.org)
Agile Führung, Selbstmanagement und Rahmenbedingungen für wirksame Teams und Zusammenarbeit.
Wie ich arbeite
Gute Coachingprozesse brauchen Vertrauen, Klarheit und einen sicheren Rahmen.
So verstehe ich meine Rolle als Coach:
Wertschätzend & auf Augenhöhe
Du bist Expert*in für dein Leben – ich bringe Struktur, Methoden und einen klaren Blick von außen mit. Urteile und Schubladen haben hier keinen Platz.
Systemisch, ressourcen- & lösungsorientiert
Wir schauen zusammen auf Muster, Beziehungen und Rahmenbedingungen – und darauf, was du ganz konkret verändern kannst. Es geht nicht darum, „Schuldige“ zu finden, sondern Möglichkeiten.
Ein sicherer Ort für queere Themen
Deine Identität ist willkommen und wird nicht in Frage gestellt. Du darfst mit allem da sein, was dich als LGBTQ+ Person oder Angehörige*n bewegt.
Sicherer Raum & Tiefe
Du darfst mit allem kommen, was dich bewegt – auch mit schweren Themen, Ambivalenzen und Gefühlen. Wir entscheiden gemeinsam, wie tief wir gehen und was sich für dich gerade gut anfühlt.
„Der Coach eröffnet einen Raum, in dem sich etwas ereignen kann, ohne zu wissen, was das Ergebnis sein wird.“ – Heiko Kleve
Preise & Rahmenbedingungen
Die wichtigsten Infos zu Honorar, Ablauf und Ermäßigungen – vorab und ohne Nachfragen.
Einzelsession
Ideal, wenn du ein konkretes Anliegen sortieren oder eine Entscheidung vorbereiten möchtest.
90 Minuten – online oder in Präsenz im Raum Düsseldorf / Köln
Honorar: 180 € pro Einzelsession
(entspricht 120 € pro 60 Minuten)
Kennenlernen & Ablauf
Jedes Coaching beginne ich mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch (ca. 15–20 Minuten) - unverbindlich und ohne Berechnung.
Dein Thema: Wir klären dein Anliegen, ob wir zueinander passen und welche Art von Coaching dir hilft.
Ablauf: Nach dem Erstgespräch vereinbaren wir einen ersten Coaching-Termin à 90 Minuten und je nach Bedarf Folgetermine.
Flexibilität: Du bestimmst die Häufigkeit und Länge der Zusammenarbeit. Bei Absagen bis 24 Stunden vor dem Termin entstehen dir keine Kosten.
Wenn Geld knapp ist …
Coaching soll nicht am Geld scheitern. Deshalb gibt es zwei reduzierte Sätze.
Ermäßigt: 120 € – für Studierende, Auszubildende, Arbeitssuchende oder wenn dein Einkommen gerade knapp ist.
Solidarisch: 90 € – wenn auch 120 € nicht gehen. Davon halte ich zwei bis drei Plätze im Monat frei.
Ohne Nachweis: Du musst dich nicht erklären. Sag mir im Erstgespräch einfach, welcher Satz für dich passt.
Ratenzahlung: Bei längeren Prozessen vereinbaren wir individuelle Zahlungsmodalitäten.
Kontakt
Du musst dein Anliegen noch nicht perfekt in Worte fassen, um dich zu melden.
Schreib mir einfach kurz, was dich gerade beschäftigt – alles andere klären wir im Gespräch.
Für ein kostenloses Kennenlerngespräch oder Fragen zu meinem Angebot erreichst du mich auch hier:
Telefon
+49 2173 2954754
mail@julia-kalder.de